脳が本当に求めているのは、続く習慣のつくり方
チェックボックスを並べただけのアプリではありません。KUBBOはタスクをXPに、習慣をゴールドに、そして毎日を目に見える進歩に変えていきます。
タスクがクエストに変わる
タスクを追加して、達成する。その瞬間にXPが入ります。KUBBOはあなたのToDoリストをクエストログに変えます。ひとつ終えるたびにXPバーが伸び、キャラクターがレベルアップし、前に進んでいる証拠が残ります——そう感じられない日でも。
カウンターと目標で習慣を管理
水を8杯飲む。30分読書する。腕立て50回。カウンターを設定して一日かけて記録し、目標に届いたら報酬を受け取りましょう。途中経過もちゃんと評価されます——8杯のうち6杯でも、ゴールドは手に入ります。
キャラクターをレベルアップ
行動するたびに経験値が入ります。XPバーが満ちていく。新しいレベルに届く。増えていくその数字は、ただのステータスではありません。脳が「勝った」と認識した合図です。ゲームをやめられなくするドーパミンの回路を、そのまま現実の生活に向けたのがKUBBOです。
習慣から中世の帝国を築く
習慣をひとつ達成するたびにゴールドが手に入ります。自分だけの中世の街に、塔、城壁、道、装飾を建てていきましょう。あなたの帝国は継続の記録そのもの。ちゃんと向き合った日の数だけ大きくなります。一週間さぼってしまった？街はそのまま待っています。ペナルティも、衰退もありません。
進歩がはっきり見える
毎週、KUBBOがその週の成果を見せてくれます。完了したタスク、記録した習慣、獲得したXP、続いた連続記録。責めるためではなく、パターンに気づいてもらうためです。努力がどこかにつながっている——脳はその証拠が大好きです。
習慣がわかる詳しい統計
グラフ、連続記録、達成率、調子のいい曜日。KUBBOは自分の行動を理解するためのデータをくれます。どの習慣が根づいたか、どの曜日に力を発揮できるか、どこで継続が崩れるか。だから調整して、伸ばし続けられます。
あなた専用のAI習慣コーチ
行き詰まったら、KUBBOのAIアシスタントに相談を。あなたの習慣も、傾向も、目標も知っています。ありきたりな自己啓発ではなく、実際の行動に合わせたヒント、必要なときのひと押し、具体的な戦略が返ってきます。
まだまだあります
実績
進めるほどマイルストーンが解放されます。はじめてのタスク、7日連続、100タスク達成。歩んできた道のりを刻むバッジです。
スマートリマインダー
習慣やタスクにリマインダーを設定。KUBBOはちょうどいいタイミングで声をかけます——1日47回も通知は送りません。
予定の組み直し
タスクをやり残した？明日に回せば大丈夫です。罪悪感も、途切れた連続記録もありません。人生には色々あります。KUBBOはそれに合わせます。
ダークモード
昼も夜も目にやさしい。インターフェースはすべてダーク前提で設計しています——習慣の多くは、日の出前か日没後に起きるからです。
10以上の言語
KUBBOは10以上の言語に対応しているので、世界中のユーザーが使えます。
iOS、Androidほか
iPhone、iPad、Android、Mac、Apple Visionに対応。習慣がどこへでもついてきます。
よくある質問
KUBBOは無料ですか？
はい。KUBBOはiOSとAndroidで無料でダウンロードして使えます。始めるのにクレジットカードは必要ありません。
ほかの習慣トラッカーと何が違うのですか？
多くの習慣トラッカーは連続記録とチェックボックスで動きます。KUBBOが使うのはゲームの仕組み——XP、ゴールド、実績、そして習慣で築いていく中世の街です。脳がゲームとして受け取るから、また開きたくなります。
タスクと習慣の両方に使えますか？
はい。単発のタスクも、繰り返す習慣も、同じアプリの中にあります。どちらもXPとゴールドになり、どちらもあなたの成長と街づくりに反映されます。
1日サボってしまったらどうなりますか？
悪いことは起きません。建物がひとつランダムに埋もれてしまいますが、心配は無用です。手持ちのゴールドを少し使ってシャベルを買えば、掘り出して元どおりにできます。
人生をプレイしよう
無料。設定は30秒。タスクをひとつ終えれば、最初のXPが手に入ります。帝国はそこから始まります。